ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

「手首を振る」は、手首を回すつもりで行うと上手く実践できていましたね。力みが抜ける→支えが増える→歌いやすくなる、これを体感されて何よりです!(♯α)