ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

頭声だけで喋っていると喉の負担が少ないように思えますが、実は声帯の消耗が早いです。年を取ると声が出なくなったりします。きちんと胸声も混ぜて使うようにしていきましょう。方法は、前に向かって息を吐くことです。後ろや上ではなく、前です。(♯∂)