2022-03-07 今日のトレーナーのメッセージ 07)トレーナーのメッセージ 腕を開きながらsで息を吐くトレーニング(強くしていく)を、余裕があるときで構わないのでやってみてください。一流の歌手と体との接点をまたつけていきましょう。(♭∴)