ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

腕を開きながらsで息を吐くトレーニング(強くしていく)を、余裕があるときで構わないのでやってみてください。一流の歌手と体との接点をまたつけていきましょう。(♭∴)