今日のトレーナーのメッセージ

鏡を見て、自分の眉、目が上がっているか、頬の筋肉が使えているかチェックして練習しましょう。ウの母音で歌った時に軟口蓋は自然に上がっているようです。息を流し、けして力まないでできるように練習してみてください。（♯β）