ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

ご自分の声は、喉で感じて、いつもの自主トレ場所では、耳でよく聴くようにもしましょう。(♭Ξ)