ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

呼吸練習とハミング、ややfロングトーン・スタッカートを、自主トレしてみましょう。コーラスの指導では、「あくび」も使って、喉へのダメージを減らしていきましょう。(♭Ξ)