2023-11-12 今日のトレーナーのメッセージ 07)トレーナーのメッセージ 呼吸練習とハミング、ややfロングトーン・スタッカートを、自主トレしてみましょう。コーラスの指導では、「あくび」も使って、喉へのダメージを減らしていきましょう。(♭Ξ)