会報を配信しました。バックナンバーは、下記を参考にしてください。

声が乱れているとの指摘があり、自分が意識できない、また、意識するとかえって悪い方向になることが有るので、あえて見ないようにしていたのだが、意識したら修正ができた。

喉は、自主トレをお休みしてリセットするのではなく、「脱力」を活用して、リセットしましょう。（♭Ξ）