今日のトレーナーのメッセージ

低い音は体を使うので発声練習に重要です。トレーニングは今までと同じでｓの息吐きの基礎トレーニング、強めに広げながら吐く。吐き切ったあと少し待つようにしてください。吸わないで始めてください。吸わないでも強く。回数を１回を５セット程度にしましょう。（♭∴）