強く息を吐くトレーニング
弱→強 で吐き切る。
後半力が抜けてしまっている。
強めで一定に息を吐き、最後の吐き終わりだけ少し強く吐き切る。 その時のイメージ
ボクシングの動きで吐くトレーニングはもっと速く鋭くやる。腕は捻じるようにパンチする。
ズーで息を吐く時に音が震えている。
お腹の支えの位置が高いのが原因なので、スーで吐き初めて腰を不規則に上げ下げしながらズーと吐くトレーニングをする。
一小節の中で1234と細かくリズムをとっているとリズムが単調になってしまう。
大きなまとまりでリズムをとれるようにしていく。
12341234→1 2 1 2→1 1 とできるようにする。
裏拍が苦手。
手を叩きながら表拍でタンタンと言い、途中で言うリズムを裏拍に変える。
これも口でとるリズムを大きくしてものれるようにする。
