ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

自分はリラックスして発声できていると思っていた状態が、実はかなり体が力んでしまっているということに気づけた。

なんとなくではあるが、全く力まずに発声した時の体の状態を感じることができた。