ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2019-06-10から1日間の記事一覧

梅雨寒

梅雨寒のような気候で、体調をくずされる方が多いです。明日も今日と同じように気温が低い予想のため、羽織るものをお持ちになってください。

レッスンからの声

1.発声が最初はやはり首と下あごに力が入っている 2.回しながらの発声が徐々に力が抜けて、声が出しやすくなる実感がよくわかります。 3.喉に落ちてしまう発声を、上に上げていくこと 4.上に上げたら、ひとつの点に集中して、集めていくイメージで息と声を出…

今日のトレーナーのメッセージ

舌根に力が入り、母音の響きに影響を及ぼしたり、鼻声になりやすいような状況をつくっているようでした。息を吸ったときに、なるべくリラックス状態で意識的に舌根と喉を下げることに慣れてみてください。毎日、歯磨きをするときなどに鏡の前で練習してみる…