ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

一人では自分をさらけ出せるのですが、人前だとかたくなってしまう癖があるのでそれを払拭する訓練をしたいと思っています。