ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

毎回新しいことと、出来ることが増えていく感覚が持てた。良くなっていく実感があった。