ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

声にも地力というものがあります。それを鍛えることはとても重要です。そのためには呼気圧を鍛えて喉にこない状態で強く、大きく出せることを憶えなければいけません。今は多少のどにあたってもいいですから、体で覚えていきましょう。(♭Σ)