ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

息はお腹だけではなく肩と胸も使う

肩での吸い方

胸での吸い方

声を鍛えると音域が狭くなるのでトレ必要

吸う筋トレはキツいほうが正しい

喉が強くなった感じがします。

中途半端な音域もしっかり出せる感じがあります。