今日のトレーナーのメッセージ

発声も朗読も「顎を下ろす」が不自然なときは、その直前のブレスが邪魔をしていたという事実は大きな気づきです。（以前から感じていたとは言え、明確にそれを他者に伝えたという意味で。）「吸わなきゃいけない」という感覚を、ぜひこれからは少しずつでいいので解放していきましょう。（♯α）