ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

つま先立ち、かかと歩き、前屈など制約を加えることで、その後の発声が楽になること。