ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

毎度発見があり、身体の動きに敏感になること気づくことの大切さを感じる。原因を理解して進んでいきたい。