ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2023-02-13から1日間の記事一覧

那須川天心選手 ボクシング

那須川天心選手が先日、ボクシングのプロテストに合格し、4/8のデビュー戦が決まりました。キックボクシングからボクシングへとステージを変え、どのような試合をみせてくれるのか楽しみです。 スノーボードの平野歩選手といい、一芸を極めた人が、さらに先…

今日のトレーナーのメッセージ

最初の1回で、すでにトーン高めのポジションで読まれていたのはとても嬉しい驚きでした。トーン高めに持っていくまでの時間を必要としなくなったのです。ご自宅でも試す時間を作ったことで、トーン高めが馴染んできたのだと思います。(♯α)

レッスン効果

毎度発見があり、身体の動きに敏感になること気づくことの大切さを感じる。原因を理解して進んでいきたい。