ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

初めの頃に教えて頂いた呼吸練習を復習させて頂き、間違いに気づきました。気になった事を先延ばしにしては行けないと再認識しました。