ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2020-05-01から1日間の記事一覧

ブログのデザイン変更

「ヴォイトレレッスンの日々」ブログと「ヴォイストレーナーの選び方」(アーカイブ版)ブログのデザインを変更しました。 目に優しい色使いと読みやすい形にしました。

季節の変わり目に際して

急に気温が下がったり、気温だけならまだしも、もっと気になるところが急な乾燥です。最初はジメジメがなくなり過ごしやすくなったと感じるのもつかの間、妙に喉がイガイガすると思われるようになりませんか。喉の疲れの厄介なところは、体の疲れよりも後に…