ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

久しぶりにガツンと発声しました。

家で何となくやっていたのより、段違いに身体が使えた感じがします。