今日のトレーナーのメッセージ

より細かくて大変だったと思いますが、
口の奥の空間（舌根と軟口蓋の距離）をより広く保てることや、体のキープができると素晴らしい状態が増えてきました。
高音域は音を狙いすぎないと、より輝かしくなってきました。（♭Я）