ブレスを穏やかに取ること、肩から手にかけて力まないこと、そして、舌根と軟口蓋が接近しない状態を保てることを心がけて、それぞれのポジションから発声できると、力まずハッキリ聞こえるような状態になっていきました。（♭Я）

喉の奥を開き、口の中の空間を広くすること。頭ではわかっているのですが、実際はなかなかうまく出来ません。 でも、今回のオーの口の形でウーの発声をする練習で何となく出来そうな気がしてきました。

新型コロナウイルスの患者数が、5類以降後、最多を更新したことに伴い、研究所の感染対策を配信しました。