ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

口の奥の空間を広く保つこと(あくびのように軟口蓋と舌根の距離を遠ざける)と、ブレスをゆったりと体が開くようなイメージでとることができると、体を使うような発声方法になっていきました。

このような練習に慣れていただくと、呼吸のコントロールもより体で制御されたものになっていき、長いフレーズなどにも対応しやすくなっていくのではないかと思います。(♭Я)