ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

「手首を振る」は身体の踏ん張りが増す方法です。なので「手首を振ると歌いやすい。サビで(振りが)弱くなると歌いにくい」と言う感覚は上手く実践できている証拠です!(♯α)