ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

サビの頭でいきなり高い音から始まるので身構えてしまいますが、落ち着いて軟口蓋を上げながらブレスして、その形を崩さずに声を出せば大丈夫です。上手くいかない時は、ブレスした後に何か余計な動きが入っていましたので、そこに注意しましょう。(♯∂)