ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

高音域は、しっかり戻ったようです。高音域は無理をせず、中音域を充分に前に出すように、自主トレしましょう。(♭Я