ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

息を吸うときに力が胸に入ってしまうなら、吸わなければよいのです。息を吸わないで入ってくる感覚を身に着けるために、トレーニングは、sで少し強く吐き切る、ということをやってください。(♭∴)