レッスンからの声

呼吸トレーニング（ロングブレス、ドックブレス）の際、横隔膜、脇腹を広げた状態をキープしつつ、首、肩、鎖骨のところに力が入らないように意識することを学びました。

一方で、自分はこのホームを意識すると力んでしまい、息を前に出すことができず、自身の課題に明確に気づくことができました。

母音をつなげる発声トレーニングを行いました。息のスピードを意識し、流れを止めず発声する練習です。

声がこもってしまう人の原因の一つに、この息のスピードが足りず、口の中で音が止まってしまう事だと気づくことができました。