ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

いつもより音域を広くして発声しましたが、子音Sの発音や手の平を当てて身体への意識を増やすことで高音域までしっかりと踏ん張れていました。それが結果として中低音域での「身体の支え」も底上げすることに繋がります。(♯α)