ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

大きく声を出そうとつい力みがちになってしまった。

あれこれしようと考えず、息をしっかり吸ってそのまま出すのが良いと思った。

ワンオクターブで出すマママママママ〜は特に一番高い音が上がりきれなかった。

高くて出ないというのではなく、難しいと思ってしまって気持ちで負けてしまっていたように感じた。

一番高い高さで出したあとまた低い方に戻ってきたときには、最初よりもとても出しやすく、高い音もちゃんと出た。