ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

スタッカート風のトレーニングは、無理のない程度に、頻繁に取り組み、裏声を出すことも、忘れないようにしましょう。(♭Ξ)