ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

スタッカートは、毎回、たっぷり息を吸って、少し息を止めてから、声を出すようにしましょう。♭Ξ