ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

必ず原因がある。また、自分本位になりすぎているのかなと感じることができた。相手を意識して明るく接するという気持ちを大事にしたい。