ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

ブレスを取った時の口の状態を保つ

ブレスを穏やかに柔らかく取る

音が高くなっても平面でつなげていくイメージ

音と戦わない、吠えない

音の下降で口を閉じない

音を先に進める、推進力がある状態にする

ブレス 保つ 出す の順