ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

 身体を楽にしたまま、声がでるようになってきて、楽な状態でいられるようになってきた。

感覚はわからないけど、なんか楽に声が出るような気がする。