ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

身体を意識することによって、今まで喉への意識が大きかったことに気付きました。

まだまだ身体を使えてないなと実感しました!

片足立ちで歌うことでの声の出方が良すぎて、この感覚を通常状態でもできるようにしたいです。

あの短時間だけでも軟口蓋が柔らかくなった気がします。(意識が向いたのでしょうか?)