ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

今迄の自分のやってきたこと、意識について、何が問題かさえ見えなかったカオスな問題が、少しづつだが発見できるようになってきた。