ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

日常生活での自分の声が変わってきていて、成長を感じられています。それに伴って、精神的にも前向きになり、自信を持てるようになりました。