ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

振付のある曲を見せていただきました。体を大きく動かす部分の方が意外と声が安定していました。じっとして歌っているときには、時々上行形で体が上がって声が上ずる状態が見受けられます。こういう時はお腹を小刻みにたくさん動かしながら練習してみましょう。次第に余計な力が抜けていきます。(♯∂)