ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

全体的には素晴らしい状態になっています。
より一層、余裕を生むという観点で
・舌根と軟口蓋の距離を遠ざける
・ブレスを焦らず、ゆったりと背中が広がるのを感じながらとる
以上の2点を大事にできると理想だと思います。
曲では、上記2点を大事にしながら口形を変えすぎずに歌詞だけを喋る練習をしてから、同じく口形を変えすぎずに歌えるとより余裕を感じました。(♭Я)