ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

肩甲骨や背中の力み、硬さは声に直結します。デスクワークなどが続くと筋肉が固まりやすくなります。よくほぐしてください。(♭Σ)