レッスンからの声

どうしてものどの奥、口周りの筋肉がゆるむ。特に高音。口周りの筋肉は指で唇の横を内側に押してトレーニングしていたが、最近、やるのを忘れていた。

喉仏が上がってくる。おー、がゆるむチャンスと初めて知った。胸のあたりにお盆があって、お盆のところまで音がくるイメージにするとゆるまって楽に発声できて嬉しかった。そうすることで下顎のフレキシブルさが自然に作用するのを感じた。普段から下顎の動きの悪さに悩まされていたからだ。