ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

胸でも息をたっぷり吸ってから、声を出すようにして、声を安定させていきましょう。

(♭Ξ)