ヴォイトレレッスンの日々
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ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。
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2023
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レッスン効果
04）レッスン効果・体験談・音信
つま先立ちは効果がある
息の量が増えてきた
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今日のトレーナーのメッセージ
「千と千尋の神隠し」
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