ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

メトロノームアプリを活用し、歌わずに手拍子だけの練習を繰り返して、テンポを乱さずに、自動的に手拍子ができるようにしていきましょう。(♭Ξ)