今日のトレーナーのメッセージ

同じ音で長く伸ばす箇所は、止まらないようにするとうまく行きます。歩きながら、又は足踏みしながら練習してみるのがおすすめです。「音を長く伸ばすのがしんどい」ではなく「音が前に進み続ける」と捉えると歌いやすいと思います。