ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

しばらくステージもなく、ご自宅で思い切り歌うのも難しいかと思います。小さな声で歌うのもよい練習になりますが、平行して息を前に出す練習を続けておけば、復帰時に自信を持って歌えます。
おすすめは、本日やったイエアエイを息だけでやる練習と、prrrr→アで大きくする練習です。(♯∂)