ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

裏拍を手でとるときに声に合わせるのではなく、手の動きに声を合わせていきましょう。手の動きは常に一定です。このようなトレーニングをしていくとビートの感覚などが培われていきます。(♭Σ